原因
肩こりの原因
のページです肩こりの原因は何なのか？
原因を知ることで、あらゆる場面で肩こりの原因を意識して
予防することが出来るようになると思います。
肩こり（その他も）原因は筋肉の中に溜まった、
老廃物質だと言われています。
この老廃物質は血液と共に運ばれ、排出されるのですが、
排出されにくくなってくると、
緊張状態にある筋肉や、
その周辺の末梢神経を刺激するようになります。
末梢神経が受けた刺激は、
脊髄を伝わって、大脳に送られます。
大脳に刺激が伝わって、
そこで初めて痛みとしてでてくるわけです。
静脈は動脈と比べると、大変やわらかい管になっています。
そして静脈には
周りの筋肉の収縮、弛緩の運動が必要です。
筋肉疲労によって筋肉が緊張し、収縮し続けるようになると、
やわらかい静脈はすぐに圧迫されて、
血管障害を引き起こし、
必要な酸素等の供給が遮断されてしまいます。
いろいろな事象で起こされるこの現象は、
筋肉への酸素補給と老廃物質の除去が、
円滑に行われるようにする事が
解消となるのですね。
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